Genau wie du es brauchst

Personaltraining ist zu 100% dein Training. Nach Haltungsanalyse, Anamnese und einem ausführlichen Gespräch formuliert dein Trainer deine Trainingsinhalte und-ziele. Defizite ausgleichen und Stärken ausbauen. Personaltraining mit Hausbesuch innen oder draussen.


Nase in die Sonne

Kein Platz zuhause, du findest einfach keine Ruhe für deine Auszeit in den eigenen vier Wänden? Herumwirbelnde Kinder oder der Nachbar dreht die Musik wieder auf. Oder du sagst einfach: Nochmal vor den Display nach gefühlten 200 Skype-Calls und Zoom-Meetings - auf keinen Fall!

 

Dann lass uns gemeinsam rausgehen!

Buche Anja oder einen anderen Trainer aus unserem Team für dein Personaltraining draussen an deinem grünen Lieblingsplatz. 


Wähle das, was zu dir passt

Zu 100% auf dich abgestimmt. Ein gutes Gespräch und dein Personal-Workout.

Personaltraining 1:1

Du und deine Freundin, Partner oder oder. Gemeinsam fit bleiben.

Personaltraining 1:2

Nimm 2 Nachbarn, Freunde, Kollegen bei der Hand. Dein Superdeal.

Personaltraining 1:3